食事・レシピ

はじめにこんにちは！しなもんです。ダイエットを始めてから1週間。今回は、「ゆるっと糖質控えめ」を意識しながら実践した食事の中で、特に無理なく続けられたメニューをご紹介します！準備が簡単で、満足感もあるものを選んでいるので、「食事制限＝つらい...