ダイエット記録 【ダイエット記録 #９】開始から９週間の変化と振り返り（2025年6月23日～6月29日）
はじめにこんにちは、しなもんです！ダイエットを始めて9週間が経ちました。今週は暑さと天気の影響、そして仕事の忙しさで思うように運動ができませんでしたが、自宅での筋トレや工夫をしながら取り組みました。今回は、そんな1週間の振り返りです！今週の...
アラフォーダイエット
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商品紹介 【忙しい朝のごほうびスープ】野菜をMOTTO「あさりと国産野菜のクラムチャウダー」レビュー
はじめに朝ってとにかくバタバタ…。でも、できればおいしくてあたたかい朝ごはんが食べたい。そんなときに大活躍なのが「野菜をMOTTO」のスープシリーズです。今回はその中から「あさりと国産野菜の濃厚クリーミーなクラムチャウダー」を朝ごはんに食べ...
ChatGPT活用 【ダイエット記録 #８】開始から８週間の変化と振り返り（2025年6月16日～6月22日）
はじめにこんにちは！しなもんです。ダイエットを始めて、気づけば8週間目に突入しました。今週は、仕事が忙しくなったことや外食が続いたことで、食事と運動のバランスを取るのが少し難しく感じた1週間でした。思うように体重が減らず、不安な気持ちもあり...
商品紹介 【野菜をMOTTO】北海道産「えびすかぼちゃ」のしっとり冷たいポタージュを実食レビュー！
はじめにダイエット中でもおいしいものが食べたい…でも手の込んだスープを作るのはちょっと大変。そんなときに見つけたのが、電子レンジで簡単に食べられる「野菜をMOTTO」のスープシリーズでした。▶【＼ギフトにもおすすめ！／「野菜をMOTTO」公...